حكمة الله في حماية الأسنان ووصية الرسول ﷺ بالسواك

لقد خلق الله الإنسان وهيأ له وسائل طبيعية لحماية أسنانه، ثم شرع له من الطهارة والنظافة ما يحافظ على صحته.

وعندما نتأمل ما كشفه العلم الحديث عن أسباب تسوس الأسنان، نجد أن كثيراً من السنن النبوية، مثل المضمضة والسواك، توافق أسباباً معروفة للمحافظة على صحة الفم.

وهذا لا يعني أن هذه هي الحكمة الوحيدة من هذه العبادات، فحكم الله تعالى أعظم وأوسع، ولكنها من الفوائد التي ظهرت للناس.

تسوس الأسنان لا يحدث فجأة، بل يبدأ عندما تجتمع أربعة عوامل رئيسية:

1. وجود بكتيريا طبيعية في الفم.

2. وجود بقايا طعام، خاصة النشويات القابلة للتخمر بواسطة البكتيريا.

3. بقاء هذه البقايا على الأسنان مدة كافية.

4. إنتاج البكتيريا لأحماض تذيب معادن مينا الأسنان تدريجياً.

كلما بقي الطعام على الأسنان مدة أطول، زادت فرصة البكتيريا لإنتاج الأحماض، ومع تكرار هذه العملية يبدأ التسوس.

جعل الله اللعاب وسيلة طبيعية لحماية الأسنان، فهو:

1. يغسل جزءاً من بقايا الطعام.

2. يخفف حموضة الفم بعد الأكل.

3. يحتوي على الكالسيوم والفوسفات اللذين يساعدان على إعادة تمعدن مينا الأسنان في مراحلها الأولى.

4. يحتوي على مواد تحد من نمو بعض أنواع البكتيريا.

ولهذا فإن جفاف الفم يزيد من خطر التسوس، لأن اللعاب يقل فلا يؤدي وظيفته الطبيعية بالكفاءة نفسها.

ومن السنن العظيمة التي يقوم بها المسلم كل يوم المضمضة مع الوضوء.

المضمضة تساعد على ترطيب الفم مؤقتاً، وإزالة جزء من بقايا الطعام من أسطح الأسنان، كما تساعد على تقليل جفاف الفم بين فترات الشرب.

وإذا شعر الإنسان بجفاف فمه خارج أوقات الوضوء، فمن المفيد شرب بضع رشفات من الماء حسب الحاجة للمساعدة على استمرار عمل اللعاب بصورة طبيعية.

ليس من الضروري شرب كميات كبيرة دفعة واحدة، بل المقصود المحافظة على رطوبة الفم وعدم تركه جافاً.

بعد تنظيف الأسنان بدقائق، تتكون طبقة رقيقة من بروتينات اللعاب على سطح الأسنان.

تلتصق بهذه الطبقة البكتيريا الطبيعية الموجودة في الفم، مكونة ما يسمى باللويحة السنية.

إذا لم تُزل هذه اللويحة يومياً، فإنها مع مرور الوقت قد تمتص معادن من اللعاب مثل الكالسيوم والفوسفات، فتتحول إلى جير صلب لا يمكن إزالته بالفرشاة العادية.

ولهذا فإن إزالة اللويحة كل يوم من أهم وسائل الوقاية.

الأطعمة التي تلتصق بالأسنان فترة أطول، مثل كثير من المعجنات والحلويات المصنوعة من الدقيق الأبيض والبيض، قد تبقى في أخاديد الأسنان أو بين الأسنان.

هذا يمنح البكتيريا وقتاً أطول لإنتاج الأحماض.

وإذا بقيت آثار من الطعام، فإن استعمال السواك أو تنظيف الأسنان بالفرشاة، حتى بدون معجون، يزيل معظم بقايا الطعام واللويحة الموجودة على سطح الأسنان.

إذا كان نظام الطيبات يعتمد على عدم استهلاك المعجنات والحلويات المصنوعة من الدقيق الأبيض والبيض، فإنه قد يساهم في تقليل تعرض الأسنان المتكرر للأحماض.

هذه الأطعمة كثيراً ما تلتصق بالأسنان أو توفر غذاءً سريعاً لبكتيريا الفم.

ولا يغني أي نظام غذائي عن تنظيف الأسنان، لكنه قد يساعد في تقليل أحد أهم العوامل التي تؤدي إلى التسوس، وهو بقاء الأطعمة القابلة للتخمر على الأسنان.

وفي إطار هذه النظرية، فإن مشاكل اللثة وضعف الأسنان سوف تختفي تدريجياً مع الالتزام بنظام الطيبات والعناية اليومية بالفم.

وقد تختفي كذلك آلام العصب الخامس إذا كان سببها تهيجاً مرتبطاً بالأسنان أو اللثة، مع ضرورة الرجوع للطبيب عند الألم الشديد أو المستمر.

قال رسول الله ﷺ: «لولا أن أشق على أمتي لأمرتهم بالسواك عند كل صلاة».

وهذا يدل على المكانة العظيمة للسواك في الإسلام.

ومن الناحية الصحية، فإن السواك أو فرشاة الأسنان يزيلان اللويحة وبقايا الطعام التي تعتمد عليها البكتيريا في إنتاج الأحماض.

لذلك فإن تنظيف الأسنان عند تكرر الوضوء أو بعد الوجبات يساعد على تقليل تراكم اللويحة وتقليل فرصة حدوث التسوس.

إذا جمع المسلم بين هذه العادات، فإنه يكون قد أخذ بأسباب قوية تساعد على المحافظة على صحة الأسنان وتقليل خطر التسوس:

1. عدم إستهلاك المعجنات و الحلويات المصنوعة من الدقيق الأبيض و البيض

2. المضمضة مع الوضوء وبعد الوجبات.

3. استعمال السواك أو تنظيف الأسنان بالفرشاة بانتظام.

4. إزالة اللويحة يومياً وعدم ترك بقايا الطعام على الأسنان.

5. المحافظة على رطوبة الفم وعدم تركه جافاً، سواء بالمضمضة أو بشرب بضع رشفات من الماء عند الحاجة.

إن السنن النبوية تعلم المسلم الطهارة والنظافة في كل يوم، ومع تقدم العلم تظهر لنا فوائد صحية كثيرة لهذه الأعمال.